Sportovní fyzioterapie – Jak na přípravu vrcholového sportovce?

Sportovní fyzioterapie

Přinášíme Vám článek připravený ve spolupráci s profesionálním tenistou Petrem Nouzou, který je zároveň i naším klientem.  

Petr Nouza

Tenisu se věnuje od malička a v současnosti se prosazuje na profesionálním ATP žebříčku, kde zatím dosáhl na 536. pozici. Mimo jiné je také studentem UK FTVS, konkrétně oboru kondiční trenér. Zajímá se o fyziologii pohybu,  optimalizaci kondiční přípravy, regeneraci po výkonu a obecně o celou problematiku lidského těla při sportu. 

Tenisu se věnuje od malička a v současnosti se prosazuje na profesionálním ATP žebříčku, kde zatím dosáhl na 536. pozici. Mimo jiné je také studentem UK FTVS, konkrétně oboru kondiční trenér. Zajímá se o fyziologii pohybu,  optimalizaci kondiční přípravy, regeneraci po výkonu a obecně o celou problematiku lidského těla při sportu. 

Pro dnešní vrcholové sportovce je kvalitní fyzioterapeutická péče naprosto nepostradatelnou součástí „mozaiky“ potřebné pro jejich dlouhodobé fungování bez zranění. To je na první pohled patrné na současném prodlužování kariér napříč sportovními odvětvími. Podívejte se na například na tenistu Rogera Federera, ve 39 letech stále patří mezi nejlepší na světě, ještě před deseti patnácti lety nemyslitelné. V minulém století byl stále aktivní třicetiletý tenista unikát.  Už na tomto příkladu můžeme vidět, jak moc se péče o tělo, a vůbec chápání jak funguje, za poslední roky posunula a jak moc důležitou roli hraje v životě vrcholových sportovců

Podívejte se do zákulisí práce fyzioterapeuta na okrhu ATP:

Je jasné, že tělo sportovce dostává při podávání maximálních výkonů pořádně zabrat, ovšem to co vidíme na videu, jsou již akutně řešené problémy. Hlavní práce fyzioterapeuta se děje mimo turnaje, během přípravy a v rámci tréninkových jednotek, kdy se za pomoci různých technik a cvičení snažíme předcházet problémům, které jsou kvůli velkému zatížení organismu při vrcholovém sportu velkým rizikem. Prevence, to je skutečně zásadní slovo. Sportovec musí s fyzioterapeutem spolupracovat dlouhodobě a pravidelně, nestačí pouze přijít, když ho začne něco bolet. To už je často pozdě a fyzioterapeut pouze „hasí požár“, přičemž jádro problému je často někde jinde a bolest se tak neustále vrací. 

To je asi největší problém, který vidím u dnešních dospívajících sportovců. Nepřikládají péči o své tělo dostatečnou váhu, což je bohužel dřív nebo později dožene a znemožní účast na turnaji/závodě, v horším případě ukončí kariéru. Musí tělo brát jako „pracovní nástroj“ a podle toho se o něj také starat. K čemu vám je, že jste nejlepší na světě v juniorských kategoriích, když máte ve dvaceti chronické zdravotní problémy, kterým se dalo snadno předejít?

Pokud se Vám článek líbil, budeme velice rádi za jeho sdílení! 🙂

 

 

V případě jakéhokoliv dotazu k dané problematice nás neváhejte kontaktovat, případně si rovnou rezervujte konzulataci. 

Kontaktní formulář
Uveďte prosím Váš kontaktní email.
Objednat se
Uveďte prosím Vaše křestní jméno a příjmení.
Uveďte prosím kontaktní email.
Ozveme se Vám do 24 hodin s potvrzením vaší rezervace.